Cómo la detox de pantallas cambió la vida de mi hijo 

¡Hola a todos! Estoy muy emocionada de compartir con ustedes mi experiencia con la detox de pantallas para mis hijos. 

(Lee el resumen o escucha el testimonio completo original haciendo clic en el video abajo).

La decisión de tomar acción

Después de tomar el curso de Crianza y Abundancia, me di cuenta de que la ansiedad y la obsesión de mi hijo por los videojuegos y las pantallas era algo que debíamos abordar de manera activa. Su deseo de un Nintendo Switch y su constante comparación con otros niños me llevó a tomar la decisión de implementar la detox de pantallas en nuestra casa.

El comienzo de la detox

Decidimos comenzar la detox durante las vacaciones de verano, lo que significaba que sería un desafío adicional ya que mis hijos no estaban en el curso de verano. Sin embargo, con el apoyo de mi esposo, familia y la información que aprendí en el curso, nos lanzamos a esta nueva forma de vida.

Cambios significativos

Después de eliminar por completo el acceso a dispositivos electrónicos y pantallas, mi hijo experimentó una transformación notable. Algunos de los cambios más significativos que observamos incluyen:

• Mayor interacción social y convivencia durante las comidas
• Participación en actividades creativas como dibujo y construcción de juguetes
• Interés en programas educativos y documentales en lugar de contenido sin sentido
• Desarrollo de habilidades de pensamiento crítico y expresión verbal
• Reducción significativa de la ansiedad y la obsesión por los videojuegos

Aprendizajes como madre

La detox de pantallas no solo impactó la vida de mi hijo, sino que también me llevó a reconocer mis propias acciones y comportamientos. Aprendí a ser más consciente de mi propio uso de la tecnología y a priorizar el tiempo de calidad con mis hijos. Además, me di cuenta de la importancia de proporcionar alternativas creativas y educativas para mantenerlos comprometidos y entretenidos.

El renacimiento de mi hijo

El cambio en el comportamiento y la actitud de mi hijo ha sido verdaderamente asombroso. Ahora, en lugar de aislarse en las pantallas, se muestra como un niño creativo, curioso y lleno de chispa. Su capacidad para expresarse, su iniciativa y su interés en el aprendizaje han florecido de una manera que nunca antes habíamos experimentado.

Reflexiones finales

La decisión de implementar la detox de pantallas en nuestra casa ha sido una de las mejores que hemos tomado como familia. Ver a mi hijo redescubrir su creatividad, disfrutar de la convivencia familiar y mostrar un interés genuino en el aprendizaje ha sido increíblemente gratificante.

Espero que mi historia pueda inspirar a otras familias a considerar los beneficios de reducir el tiempo de pantalla y fomentar un ambiente de crecimiento y desarrollo fuera de las pantallas.

¡Gracias por seguir esta travesía conmigo y mi familia!


- Este es el bello testimonio de nuestra querida participante Nayeli.

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